De plus en plus de professionnels introduisent les sons des bols de cristal dans leurs séances thérapeutiques. Le bol de cristal est en passe de devenir l’incontournable outil des thérapeutes d’aujourd’hui ! Les musicothérapeutes y recourent aussi en grand nombre.

Pourquoi cet outil semble-t-il devenir un incontournable des soins énergétiques, des accompagnements psychothérapeutiques, des pratiques sonores ou encore des massages bien-être ?


QUE FAIT LE THÉRAPEUTE ?

• Avec un seul bol de cristal :

Lorsqu’il joue d’un bol chantant de cristal, le thérapeute va induire un environnement sonore et vibratoire propice au passage en cycle alpha, qui participe à l'équilibre nerveux de la personne : la personne se relaxe profondément. Ne minorez pas l’impact de la relaxation. Ce terme est si familier que l’on en oublie ses bienfaits exceptionnels sur la santé globale !

• Avec plusieurs bols de cristal :

Lorsqu’il dispose de plusieurs bols de cristal, le thérapeute va bien entendu faciliter un état de détente profonde. La personne peut se placer en position assise sur une chaise ou un coussin de méditation -zafu- ; s'allonger sur une table de massage ou encore au sol. Éviter la position debout car elle risque de "lutter" pour rester ancrer sur ses jambes. Deux choses sont importantes : son confort pour favoriser la détente et que ses yeux soient fermés de manière à faciliter le passage en cycle cérébral alfa ( relaxation profonde).
Il peut aussi générer aisément différents états d’être en jouant sur les intervalles de notes comme la tierce, la quarte, la quinte ou jouer à l’octave par exemples.
Mais il arrive aussi que les fréquences de plusieurs bols soient très proches l’une de l’autre. Elles génèrent alors une sorte de flux vibratoire comme un battement ou bourdonnement singulier. Ce n’est certes pas très harmonieux d’un point de vue musical pour des oreilles averties. Cependant, joués de chaque côté du patient, ce battement favorise la synchronisation des deux hémisphères cérébraux. Ce sont des sons binauraux.
Comme en neurostimulation, lorsqu'il est soumis à des stimulations externes telles que le son, le cerveau entre naturellement en phase avec le rythme de ces stimulations. C’est comme un accordage. Ce mécanisme s'appelle "l'adoption de fréquence". Il permet l'induction d'un certain état de conscience, rapidement et sans exercice ou effort spécifique. Ceci améliore, notamment, les performances mentales (travaux de l'équipe du Dr Doppelmayr (1998) de l'Université de Salzbourg), mais ce n’est pas tout !


QUE PRODUIT LE BOL DE CRISTAL CHEZ LA PERSONNE QUI CONSULTE ?

- Apaise le mental galopant de manière significative
- Facilite la libération des émotions pour guérir
- Favorise la prise de conscience et le recul sur une situation vécue
- Diminue le stress et favorise la détente profonde et la rencontre avec soi
- Ouvre à la possibilité de se rencontrer au-delà des rôles et des masques socio-culturels
- Permet l’accès à un voyage intérieur initiatique et favorise une relation à soi authentique qui peuvent être accompagnés par le thérapeute
- Ouvre la porte à un autre état de conscience que la conscience de veille
- Permet de vivre en conscience l’ici & maintenant
- Élève le taux vibratoire 
- Facilite l’intuition et amplifie l’intention thérapeutique
- Rééquilibre les grandes fonctions de l’organisme


QUELS EFFETS SUR LA SANTE ?

- Facilite l’endormissement dans les troubles du sommeil
- Apaise l’anxiété
- Stimule la créativité
- Modifie la perception de certaines douleurs
- Améliore le niveau d’attention
- Stimule la mémorisation et améliore la mémoire
- Diminue le seuil de réaction au stress
- Aide à la prise en charge des manifestations dépressives
- Facilite la gestion des émotions
- Accompagne la reconquête de la confiance en soi, en la vie
- Augmente les performances physiques et sportives
- Diminue le taux d'acide lactique dans le sang
- Diminue le rythme cardiaque
- Normalise la pression artérielle

Une étude publiée sur le site de Plos One par le Dr Herbert Benson, professeur de médicine à la Harvard Medical School aux États-Unis, montre ainsi que la pratique de la relaxation et de la méditation réduit les effets néfastes du stress au niveau génétique.


POUR QUI ? COMMENT ?

Chaque pratique à visée thérapeutique peut introduire les Sons dans son process de soin. Les thérapeutes énergéticiens, les psychothérapeutes, les géobiologues, les consultants en  feng-shui, les kinésithérapeutes, les musicothérapeutes, les sophrologues, les sonothérapeutes ou les praticiens en médecine traditionnelle chinoise (MTC), en reiki ou en shiatsu sont quelques exemples de praticiens qui utilisent les bols de cristal dans leur pratique de soins. Vous pouvez les trouver dans des annuaires de thérapeutes. Vous pouvez également les rencontrer dans des salons dédiés au bien-être et aux thérapies alternatives. Les réseaux sociaux tels que Facebook ou Instagram ou Linkédin peuvent également vous permettre de les trouver ! pensez aussi à rechercher dans les Centre Bien-être au plus prés de chez vous !

Quelques règles sont à connaitre pour préciser leurs usages, notamment en termes de sonologie, mais l’intuition et l’écoute attentive sont d’incontournables atouts pour commencer à utiliser un bol de cristal et apprendre, aussi, de manière empirique. Il est essentiel de nettoyer, purifier et clarifier le bol de cristal car, étant fait de quartz, il est mémoriel, semi-conducteur et il va amplifier les champs informationnels qu'il a mémorisé. Une fois que le bol de cristal est neutre, vous pouvez nettoyer d'un point de vue énergétique, clarifier votre lieu, votre cabinet de consultation ou votre lieu de vie.

Lorsqu’il vous semble que vous avez besoin de savoirs plus précis, pensez aux formations en ligne ou aux stages au Centre Cristal vibrasons, prés de Bordeaux. Les formations en ligne sont précisément une mine de transmissions pour les professionnels du bien-être et des médecines alternatives. 
Le blog "Articles et Conseils" peut aussi vous offrir quelques pistes intéressantes qui nourriront votre perspective d‘utilisation.


Namaste les Cristallins,